• Zasady treningów:
  1. BY TRENING BYŁ EFEKTYWNY POTRZEBNYCH JEST MINIMUM 10 do 20 spotkań spotkań plus dwa spotkania diagnostyczne na początek i na koniec terapii. Mózg potrzebuje czasu na stworzenie nowych połączeń i stworzenie nowego nawyku.
  2. Treningi odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu im częstsze spotkania tym trening jest bardziej efektywny (to jak z ćwiczeniami na siłowni). Terminarz treningów ustalany jest indywidualnie.
  3. Całkowity czas  zajęć to 45-50 minut
  4. Obowiązuje zasada odwoływania wizyt minimum 24 godziny przez rozpoczęciem zajęć.
  5. Po zakończeniu serii na ostatniej sesji diagnostycznej omawiane są postępy, efekty i ewentualna potrzeba kontynowania zajęć.
  6. Wiek osób trenujących: powyżej 6 lat, bez górnej granicy wieku.
  • Jak wygląda sesja:
  1. Przygotowanie Na początku sesji biofeedbacku, trenujący siada w komfortowej pozycji. Może być poproszony o usunięcie biżuterii i urządzeń elektronicznych, które mogą zakłócać trening. Najlepiej przed sesją nie pić kawy i nie przejadać się, a na włosy nie nakładać żełu.
  2. Podłączenie sensorów Specjalista zakłada na głowę osoby trenującej czepek z  eletrodami Elektrody te rejestrują różne parametry fizjologiczne, takie jak aktywność mózgu, poziom napięcia. Terapeuta prowadzi trenującego by osiągnął jak najlepsze wyniki.
  3. Monitorowanie parametrów Podczas sesji, elektrody zbierają dane o fizjologicznych reakcjach ciała.  Na monitorze komputerowym, którego pilnuje terapeuta wyświetlane są różne wskaźniki, takie jak fale mózgowe Delta, Theta, SMR, Beta 1,Beta 2 .
  4. Feedback w czasie rzeczywistym Osoba trenująca otrzymuje informacje zwrotne na temat swoich parametrów od terapeuty neurofeedback. Celem jest nauczenie się, jak kontrolować te parametry. Wyniki, czyli praca fal mózgowych, są widoczne na ekranie, a terapeuta pomaga osobie trenującej rozpoznać sygnały i uczy technik regulacji. Mówiąc obrazowo, im bardziej osoba trenująca się zrelaksuje i skoncentruje tym wyżej będą leciały drony lub dokładniej trafi z łuku do celu. Mózg trenującego bardzo szybko uczy się dostrajać do pożądanych częstotliwości. Terapeuta przez cały czas monitoruje przebieg treningu na komputerze. Utrudnia lub ułatwia zdobywanie przez dziecko punktów stymulując pożądane i hamując niepożądane pasma fal mózgowych.
  5. Ćwiczenia i techniki Osoba trenująca wykonuje różne ćwiczenia, które mogą obejmować techniki relaksacyjne, oddychanie, koncentrację lub wizualizację. Celem tych ćwiczeń jest osiągnięcie pożądanych zmian w monitorowanych parametrach.

Neurofeedback to inwestycja w lepszą jakość życia – zacznij już dziś!

Kontakt